當今社會的體檢項目越來越多，現(xiàn)在很多體檢中心紛紛引進骨密度分析儀，為了增加骨密度檢測這一體檢項。因為骨密度檢測對于45周歲以上人群的骨骼密度評估尤為重要，越來越受到人們的重視。它可以了解人體的骨含量，從而了解到體內(nèi)骨密度是否達標，為今后的飲食結(jié)構(gòu)、運動規(guī)律及生活習慣提供指導(dǎo)證據(jù)。

　　

　　從大量檢測結(jié)果可以看出，現(xiàn)在45周歲以上的人群，骨質(zhì)存在很大問題。通過進一步調(diào)查不難發(fā)現(xiàn)，45周歲以上人群骨量減少及骨質(zhì)疏松的因素集中在以下幾點：1.戶外運動少，日曬時間不足；2.營養(yǎng)不均衡，吃飯時間不固定，飲食結(jié)構(gòu)不合理；3.吸煙、飲酒，生活作息不規(guī)律等；4.女性絕經(jīng)后的骨量流失現(xiàn)象嚴重。

　　

　　很多情況下，當人們發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松癥時，病情已經(jīng)較嚴重了。骨質(zhì)疏松癥受檢者容易發(fā)生牙齒松動、早落，也容易發(fā)生骨折不愈，對身體健康構(gòu)成了很大的威脅，其中骨質(zhì)疏松最嚴重的后果當屬骨折。有資料顯示，在世界范圍內(nèi)，50歲以后，每3位女性或每5位男性中就有1位將經(jīng)歷骨質(zhì)疏松性骨折。髖骨骨折后果最為嚴重，一旦發(fā)生這種骨折則很難痊愈，以至于可能會永遠臥病在床，長期臥床導(dǎo)致生活不能自理，嚴重影響生活質(zhì)量。同時骨折長期臥床非常容易引發(fā)多種并發(fā)癥，很大一部分受檢者因此而死亡。統(tǒng)計資料顯示，髖骨骨折在1年內(nèi)有12%~40%的受檢者死于各種并發(fā)癥，存活者有50%行動不便。所以，防治骨折是檢查骨質(zhì)疏松癥的最終目的之一。

　　

　　綜上所述，骨密度分析儀廠家南京科進小編建議大家對自己的骨質(zhì)狀況重視起來。定期檢查骨密度，檢查結(jié)果提示骨量有流失的人群應(yīng)該著手改變不良的習慣，首先控制飲食結(jié)構(gòu)，在一日三餐、食物比例搭配合理的前提下，多吃補鈣食品，如：蝦皮、豆制品、堅果、牛奶等。其次適當參加適合自己的戶外運動，增加日光照射，戒煙限酒，避免熬夜過度勞累。檢查結(jié)果正常的應(yīng)該繼續(xù)保持良好的飲食、運動及生活習慣，遠離引起骨量流失的不良因素。