骨量是什么？

  骨量是指單位體積內(nèi)骨礦物質(zhì)（鈣、磷等）和骨基質(zhì)（骨膠原、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽等）的含量。骨量的變化和人體的健康息息相關(guān)，骨量減少可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，中國老年學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松癥委員會建議的骨質(zhì)疏松癥檢查標(biāo)準(zhǔn)其中一條為：骨量減少25%。這也說明了骨量對人體的重要性。

年齡和骨量有必然的聯(lián)系嗎？

  不同年齡段人體的骨量是不一樣的，骨量的變化大致分為6個時期。從出生到20歲是骨量增長的黃金時期，骨量快速增長，一般男性增長速度高于女性。20～25歲這段時期雖然骨量仍有增長但增長速度緩慢。女性25～30歲和男性25～35歲屬于骨量穩(wěn)定期，達(dá)到峰值骨量，生長相對穩(wěn)定。女性30歲以后骨量開始出現(xiàn)輕微丟失，這段時期屬于骨量丟失前期。絕經(jīng)后1～10年女性骨量快速丟失，65歲后丟失情況有所好轉(zhuǎn)，丟失率回到絕經(jīng)前水平。而男性丟失期為35歲之后，不存在骨量快速丟失期。